Un lieu où votre enfant bouge, s'exprime et grandit en confiance
COURS DE DANSE ET YOGA ENFANTS & ADO À AVIGNON
Un cadre bienveillant pour se dépenser, se poser et prendre confiance. Chaque enfant est accueilli à son rythme, avec le regard d'une enseignante aussi psychomotricienne.
Ludique
sans esprit de compétition
Bienveillance
respect du corps et du rythme
Sécurité
un cadre clair pour les parents
Quels cours pour quel âge ?
PROGRAMME D'ACTIVITÉS CORPORELLES POUR ENFANTS ET ADOS À AVIGNON
Pour que chaque enfant puisse vraiment profiter de son cours, les propositions évoluent avec l'âge et la maturité.
5 - 6 ans
Éveil corporel et danse
Parcours ludiques, jeux rythmiques, petites chorégraphies simples et premières postures de yoga faciles.
7 - 11 ans
Danse, yoga et expression
Coordination plus fine, enchaînements de danse modernes, postures de yoga adaptées, jeux d'équilibre et d'ancrage.
Ado - Modern Jazz et Hip Hop / House
Deux cours pensés pour les adolescents, entre technique affirmée et énergie du groupe, sans pression de performance.
Bouger, jouer, ressentir… et se sentir à sa place
ATELIER ÉVEIL CORPOREL ET DANSE ENFANT À AVIGNON
Votre enfant n'a pas besoin d'être doué pour venir ici. Les cours enfants du Studio Or-sol sont conçus comme un espace d'exploration, sans aucun jugement sur le niveau.
On danse, on bouge, on respire, on joue avec son corps et son imaginaire
Les exercices sont adaptés à l'âge et aux capacités de chacun
L'objectif n'est pas de réussir une figure, mais de développer la conscience du corps, la coordination et le plaisir de bouger
Vous repartez avec un enfant qui se connaît un peu mieux, plus fier de lui et plus apaisé.
Comprendre le corps de l'enfant pour mieux l'accompagner
COURS DE PSYCHOMOTRICITÉ LUDIQUE POUR ENFANTS À AVIGNON
Derrière chaque cours, une vraie expertise du développement de l'enfant : diplômée d'État en psychomotricité, formée au bilan Bullinger. Le corps n'est jamais forcé, toujours respecté.
Les exercices sont choisis pour renforcer la confiance, pas pour le mettre en difficulté
Les consignes tiennent compte de sa capacité d'attention et de sa sensibilité
Les temps calmes sont intégrés naturellement pour l'aider à se réguler
Les enfants plus timides ou plus toniques trouvent chacun leur place
Une pédagogie pensée pour chaque enfant
COURS ENFANTS ADAPTÉS À CHAQUE PROFIL
Chaque enfant est différent, et sa pédagogie s'adapte en conséquence. Portée par 20 ans d'expérience et une expertise en psychomotricité, chaque séance est pensée pour révéler ce qui est propre à votre enfant.
Confiance renforcée
Chaque exercice valorise, jamais ne met en difficulté.
Écoute de sa sensibilité
Les consignes s'adaptent à son rythme.
Retour au calme guidé
Des temps calmes intégrés pour canaliser son énergie.
Plaisir avant tout
On joue, on bouge, on s'exprime, sans pression de réussite.
Des enfants plus apaisés et heureux de revenir
AVIS SUR COURS DE DANSE ET YOGA ENFANTS À AVIGNON
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27 avis Google 5/5
Une professeure exceptionnelle, très douce et à l'écoute. Ma fille a énormément gagné en confiance depuis qu'elle vient au studio.
AURÉLIE B.
Un vrai cocon pour les enfants. Les groupes sont à taille humaine et chaque enfant est accompagné avec beaucoup de bienveillance.
SOPHIE L.
Mon fils était très réservé au départ. En quelques semaines, il s'est ouvert, participe avec plaisir et ressort toujours fier de lui.
CAMILLE R.
Tout ce qu'il faut savoir avant de venir
ORGANISATION PRATIQUE DES COURS ENFANTS AU STUDIO OR-SOL
Pour que tout soit simple pour vous comme pour votre enfant, voici comment fonctionnent les cours. Toutes les dates sont visibles sur le planning, avec réservation d'essai sans création de compte.
ACCUEIL ET SÉCURITÉ
Vous accompagnez votre enfant jusqu'au studio, puis nous prenons le relais. Les consignes d'entrée et de sortie sont claires et répétées à chaque groupe.
TENUE CONSEILLÉE
Vêtements souples, pieds nus ou chaussettes antidérapantes, gourde nominative.
DURÉE DES SÉANCES
1 heure, pour respecter la capacité d'attention sans épuiser l'enfant.
OBSERVATION DES COURS
Nous échangeons volontiers avec vous avant ou après la séance pour vous faire un retour.
Répondre à vos hésitations
FAQ COURS DE DANSE ET YOGA ENFANTS À AVIGNON
Mon enfant n'a jamais fait de danse ni de yoga, est-ce adapté pour les débutants ?
Oui, tous les cours enfants sont pensés pour accueillir des débutants complets, sans prérequis technique. Nous avançons pas à pas, avec beaucoup de jeux et d'exemples concrets.
Mon enfant est très réservé, j'ai peur qu'il ne participe pas.
Les premières séances, l'enfant peut observer, faire juste une partie, se rapprocher petit à petit. Je respecte ce temps d'apprivoisement et propose des activités qui donnent naturellement envie d'entrer dans le mouvement.
Et s'il est au contraire très agité ou a du mal à se concentrer ?
Les temps dynamiques et les temps calmes sont alternés pour l'aider à canaliser son énergie. Le cadre est clair, bienveillant, avec des règles simples et répétées. L'objectif est qu'il apprenne à se réguler, pas qu'il "se tienne tranquille" à tout prix.
Puis-je assister au cours ?
Pour que les enfants se sentent libres d'essayer et de se tromper, les cours se déroulent sans les parents dans la salle. Nous prenons toutefois un temps d'échange si besoin au début ou à la fin pour vous rassurer.
Comment se passe la séance d'essai offerte ?
Vous réservez un créneau sur le planning en ligne, sans création de compte. Votre enfant découvre le groupe, la salle et l'enseignante, puis vous décidez ensemble en toute liberté de poursuivre ou non.
