Yoga du Corps et de la Voix

Description du service

Description du Stage "Yoga du Corps et de la Voix" en Avignon Pendant deux jours, au Studio OR-SOL, nous te proposons un voyage au cœur du corps et de la voix. Un stage "Yoga du corps et de la Voix" à Avignon, qui combine la puissance du Yoga Kundalini et la pratique transformatrice du Shabda Yoga. Le Yoga Kundalini, c'est un yoga puissant et complet, qui combine postures dynamiques et/ou statiques (asanas), respirations (pranayamas), positions des mains (mudras) et mantras.​ La pratique vise à améliorer la circulation et la qualité des énergies dans le corps. Elle agit directement sur le prāna – la force vitale du corps – afin d'organiser l’énergie mentale, physique et nerveuse depuis la volonté et vivre ainsi avec plus de clarté. ​Le Shabda Yoga, c'est le Yoga de la voix. C’est un enseignement qui existe en Inde depuis des millénaires. Plus qu’une technique, c’est une philosophie qui permet de développer la voix parlée autant que la voix chantée. Il semble que ce soit la seule méthode qui vise l’épanouissement des deux voix avec autant de précision et d’homogénéité. A travers ce stage, le Shabda Yoga t'amène à découvrir ta vraie voix, celle qui te permet de te reconnaître et de prendre conscience de ta véritable identité. Ce que le stage t'apporte : - Apprendre des techniques vocales justes, - Réveiller ton énergie et ta puissance intérieure, - Développer ta confiance en toi, - Oser te laisser traverser par le souffle, le son, le mouvement, - Libérer les tensions et blocages qui empêchent ta voix de se déployer, - Habiter ton corps avec plus de douceur et de bienveillance. - Tu n’as pas besoin de “savoir chanter” : tu viens tel.le que tu es, avec ta voix du moment. Et c’est déjà parfait. Infos pratiques Dates des ateliers 2026-2027 : Dimanche 15 & dimanche 22 novembre 2026 Dimanche 13 & dimanche 20 juin 2027 ​Horaires : 9h – 17h (chaque jour) Lieu : Studio OR-SOL, 25 bis Route de Montfavet, 84000 AVIGNON Repas : Déjeuner tiré du sac (prévoir ton panier repas) À prévoir Tenue de yoga confortable, bouteille d’eau, carnet & stylo, ton déjeuner, et tout ce dont tu as besoin pour te sentir bien.