Stage de Hatha Yoga & Voix

Description du service

Intervenantes : Elsa Stirnemann & Marie-Laetitia Guerry Dimanche 8 mars de 9h30 à 12h30 Tarif 3h : Plein tarif 50€ / Tarif réduit 40€ 3 heures où le corps, le souffle et la voix se rencontrent pour créer un espace d’exploration profonde et vivante. Ce stage unique propose un voyage progressif : un temps pour réveiller le corps par des postures de yoga fluides et ancrées, un temps pour ouvrir le souffle, et un temps pour laisser la voix se déployer et rayonner dans toutes les parties du corps. À partir de cette disponibilité corporelle, la voix peut émerger de manière authentique : sons spontanés, vibrations douces, exploration des résonances, travail sur les voyelles, jeux vocaux…Aucune performance n’est attendue : il s’agit d’un retour à la voix originelle, celle qui naît du souffle et de l’état intérieur.